兒童流行街舞 ! MV 流行熱舞班 !! 透過基本的街舞律動，由音樂的節奏來了解自己 培養自信心　舞動肢體魅力 想站上舞林大道的舞台嗎 ? 來參加就對了 !!!! 時 ...

● 魅力塑身 ’’ 中東肚皮舞 ’’ ◎時間： 97/10/31 ~98/01/02 ，每週四 19:30~21:00 ，共計 10 週 ...

● 來跳舞吧～國際標準舞入門班 ◎時間： 97/10/23 ~98/01/15(01/01 元旦停課 ) ，每週四 19:00~21:00 ，共計 12 週 ◎內容：國際標準舞已被列入東亞運以及世界運動會的正式競賽項目。本課由國手級教練親自授課，透過簡單舞步及輕鬆的互動教學，讓學員藉此達到健身、交誼及美姿美儀的目的。本班小班教學，限額十對 ...

● 拉丁情迷～騷莎舞 (salsa) 入門班 ◎時間： 10/29~12/17 ，每週三 19:30~21:00 ，共計 8 週 ◎內容：源於古巴的 salsa 舞，讓人隨著舞曲自然身體盡情擺動融入，在跳舞過程中感受那份快樂和自在！台北許多知名餐廳及 PUB 紛紛開放週末時段為 Salsa Night ，快加入熱情洋溢 salsa ...

Never stop dancing. 西門町 OMA 舞蹈工作室 就是要你 您.. 沒有舞蹈基礎嗎? 已有基礎卻在學習上遇到瓶頸了嗎? 舞蹈是一種人體動作的藝術 OMA為了提升學員們的程度 帶給您跳舞應有的態度與精神!! OMA舞蹈工作室除了本身優秀的主教師群外 也為您募集到全台最為資深的舞蹈名師 **9月份將有更多的優惠 超屌的師資 ** ...

用性感的肢體語言，展現無比自信。學習的過程充滿樂趣與成就感，在歐美大受歡迎。影視娛樂名人包括Spice Girls、蔡依林、李妍瑾等等，都是豔舞的愛好者！本課程由Aida老師精心規劃，其特點在於紮實的打底功夫。炫目的舞碼則建立於紮實的基礎訓練，除了易學易複習之外更是絕佳的肢體開發課程！ 課程特色： 1.漸進教學，入門零障礙。 2.首重在紮實的豔舞基本動作，決不馬虎。 ...

隨性起舞、自娛娛人、不需要固定舞伴也沒有年齡及性別限制，這就是踢踏舞。美式踢踏舞融合爵士舞蹈與音樂，不論是爵士踢踏舞演出、百老匯踢踏舞劇、爵士歌舞電影，其風潮久久不衰。 教學大綱： 全身伸展暖身 踢踏舞步介紹(Shuffles, Ankle Warm-ups, Single Cramp Rolls)等 踢踏舞基本舞步介紹(定點、把杆、流動) 踢踏舞步練習：定點、把杆、流動動作練習 ...

課程編排： 1.中東肚皮舞基本舞姿介紹 2.手部變化動作；基本舞姿組合 3.肩膀Shimmy；舞碼練習 4.臀部Shimmy；舞碼練習 5.大蛇手；舞碼練習 6.小蛇手；舞碼練習 7.肚皮舞服裝、配件；肚皮舞影片欣賞；舞碼練習 8.組合動作練習 10.成果發表 本班依學員程度調整進度 ...

1.中東肚皮舞基本舞姿介紹 2.手部變化動作；基本舞姿組合 3.肩膀Shimmy；舞碼練習 4.臀部Shimmy；舞碼練習 5.大蛇手；舞碼練習 6.小蛇手；舞碼練習 7.肚皮舞服裝、配件；肚皮舞影片欣賞；舞碼練習 8.組合動作練習 10.成果發表 本班依學員程度調整進度 ...

1.中東肚皮舞基本舞姿介紹 2.手部變化動作；基本舞姿組合 3.肩膀Shimmy；舞碼練習 4.臀部Shimmy；舞碼練習 5.大蛇手；舞碼練習 6.小蛇手；舞碼練習 7.肚皮舞服裝、配件；肚皮舞影片欣賞；舞碼練習 8.組合動作練習 10.成果發表 本班依學員程度調整進度 ...

1.中東肚皮舞基本舞姿介紹 2.手部變化動作；基本舞姿組合 3.肩膀Shimmy；舞碼練習 4.臀部Shimmy；舞碼練習 5.大蛇手；舞碼練習 6.小蛇手；舞碼練習 7.肚皮舞服裝、配件；肚皮舞影片欣賞；舞碼練習 8.組合動作練習 10.成果發表 本班依學員程度調整進度 ...

New Jazz(新潮爵士)舞風以舞姿俐落為最大特點，可說是力與美的完美結合，廣受歡迎。代表性歌手(舞者)有：安室奈美惠、小甜甜布蘭妮、朴志胤、Wonder Girls等。本班為週末班，由詹振昌老師帶領(亞歷山大健康俱樂部專任有氧教練；鍾漢良、黎姿、LANDY溫嵐等影視明星專屬舞者) 本課程授課方式如下： 課程三部曲：基礎律動 – 動作解析 – 舞蹈編排 ...

一窺當下各舞林高手，就屬MV熱舞最火。跳上一曲與當紅明星MV音樂帶中一模一樣的舞，可以說是目前高中生、大學生、甚至上班族最大的夢想。 一、學習特性： 抒發壓力，增進心肺功能，不但達到健身的效果，更可以學習最新的舞步，成為流行的尖端，舞夜的焦點者。 二、學習要項： 1. 個人肢體狀況認知，肌力、柔軟度、姿勢、身體結構(體位)及運動能力等自我評估 2. ...

拉丁舞系列強打星(一)：Salsa 週日騷莎入門 教學內容： 單人及雙人拉丁舞介紹、舞池禮儀 單人拉丁舞花式3個八拍 雙人拉丁舞花式4個八拍及5個八拍 雙人拉丁舞序排練 雙人及單人拉丁混合舞序排練 ...

不論國籍、語言、認識與否，Salsa都是彼此共通的語言，不必事先套好招，就可以在舞池中翩翩起舞，這就是充滿迷人風情的Salsa。 1.Salsa基本步介紹，雙人舞的基本握持與社交禮儀 2.Salsa基本花步1 3.Salsa基本花步2 4.Salsa身體律動與音樂節奏介紹 5.Salsa基本花步3 6.前五堂課五步串連變化與總複習 ...